【社会】熱中症対策 夏本番へ体調管理を万全に[H28/7/24]

1 名前:■忍法帖【Lv=8,おばけありくい,cZy】 タヌキ◆RJGn7rgICeX.[sage] 投稿日:2016/07/24(日)09:07:13 ID:2em
◆熱中症対策 夏本番へ体調管理を万全に
[読売新聞 2016年07月24日 06時00分]


 大暑が過ぎ、これからが夏本番だ。熱中症に十分気を付けたい。

 総務省消防庁の速報によると、7月11〜17日の1週間に熱中症で救急搬送された
人は、3099人に上り、うち3人が死亡した。その前週の搬送者数は、前年同期の
3・5倍に達している。

 4月27日からの通算の搬送者数も、昨年より約1割多い。西日本から梅雨明けが
進む中、体が暑さに慣れていないこの時期は、要注意だ。患者の半数が65歳以上で、
多くは自宅で発症している。

 熱中症は、汗をかいて水分や塩分が失われ、体温調節がうまくできなくなることで
引き起こされる。めまいや手足のしびれ、頭痛、けいれんなどの症状が出る。意識を
失うケースもある。

 最も大切なのは、こまめに水分を補給することだ。のどの渇きを感じる前に水や
塩分を摂取したい。お年寄りは、温度の変化を感じにくい。扇風機やエアコンを
有効に使い、室温が28度を超えないように心がけてほしい。

 外出や運動時には、帽子をかぶり、風通しのよい服装にする。体調不良を感じたら、
涼しい場所で休息し、水分を補給する。冷たいタオルや保冷剤で頭やわきを
冷やすのも効果的だという。

 冷房の利いた図書館や公民館、ショッピングセンターなどに出向き、みんなで
涼しさを分かち合う「クールシェア」が広まっている。参加施設は、全国で
1万2000か所を超える。

     ===== 後略 =====


全文は下記URLで。
http://www.yomiuri.co.jp/editorial/20160723-OYT1T50102.html
2 名前:■忍法帖【Lv=8,おばけありくい,cZy】 タヌキ◆RJGn7rgICeX.[] 投稿日:2016/07/24(日)09:08:17 ID:tw@tanucha_popoito
室内にこもりっぱなしになると、また体温調節効かなくなるし。
実に面倒くさい季節であります。
(目をまわしながら)
3 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/07/24(日)09:12:30 ID:cqt
自衛隊とか、どんな状況で我が国を守れるよう
アスファルトの上での訓練したほうがいいかもね


元スレ:http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1469318833/


posted by かよっぺ at 2016年07月24日 | Comment(0) | TrackBack(0) | 熱中症対策 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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